バドミントンの練習メニューの重要性

世の中、バドミントンほど愛されているスポーツはありません。バドミントンのルーツはイギリスで19世紀頃に遊ばれていたバトルドーアンドシャトルコックという遊びだといわれています。

日本では羽根突きが17世紀頃から流行しており、バドミントンとの直接の繋がりがあるわけではありませんが、似たような遊びがあったという事で親しまれる原因になったのかもしれません。ちなみに羽根突きは14世紀中国に発生した遊びです。

さて、これほど歴史があり誰にでも楽しめる事からわかるように習得は簡単で誰でもその日のうちに遊べるようになる遊びです。

しかしながら単純なものほど奥が深いとよくいわれるようにバドミントンもかなり奥が深いスポーツです。

相手が打ちやすいように返す羽根突きと違って厳密なルールのもと、相手の陣地に羽を落とすという競技であるのでいかに相手が打てない状況に追い込むかという事がゲームの肝となってきます。

高度な戦略性が求められ、我流で練習してもうまくなりにくいです。

バドミントンがうまくなるためには練習メニューを見直す事が大切です。

なぜならばバドミントンは長い歴史の中で徹底的に研究されてきたからです。

その長い歴史に対して素人が一人で立ち向かうのは無謀としかいえません。

バドミントンに勝つための戦略が研究され、それを実行する為の能力を磨く練習メニューが作られてきました。

練習メニューを見直す事こそ勝つ為の条件といえるでしょう。

バドミントンでの勝利を誰よりも望んでいるのはプロです。プロのバドミントン選手はきちんとした練習メニューを使っているために上達が早いのです。

逆にいうときちんとした練習メニューを使っているからこそプロになれたという考え方もできます。上

達というのは掛け算です。きちんとした練習メニューを使って、必要なだけの時間をしっかりかける事が重要です。

上手な人に教えてもらえば大抵の人はかなり腕をあげます。それはきちんとした練習メニューこそ重要であるという事の証明ではないでしょうか。

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