サーブの基本とフォルト｜バドミントンの上達法

バトミントンのサーブは攻撃的なショットが打てないように基本のルールが決められており、そのルールを破るとフォルトを取られ、サーブ権が相手方に移ってしまいます。

サーブの基本とフォルトについてきちんと理解することが、バドミントンの上達の一歩ですので、しっかり覚えておきましょう。

1.バドミントンの基本のサーブ

バドミントンのサーブは、相手をコートの奥に走らせるロングサーブと、手前のサーブラインギリギリにシャトルを落とすショート－サーブの2種類があります。

また、フォア側で打つかバック側で打つかによって狙いやすい場所、サーブの特性も違ってきますので、大まかにわけると4種類のサーブを練習することになります。

フォアサーブは体を大きく使いやすい分、高く遠くに飛ばしやすいサーブですが、バックハンドに比べてスイングが大きくなる分、レシーバー側が比較的タイミングをとりやすいというデメリットがあります。

バックハンドのサーブはコンパクトなスイングができる分、相手のタイミングを外しやすく、シャトルも浮きにくいというメリットがあります。

その反面、フォアサーブより習得が難しく、また角度もつけにくいためロングサーブに失敗すると強烈なスマッシュで反撃をされてしまいます。

どちらも一長一短がありますので、状況に応じて使い分けられるように、時間をかけて練習してください。

2.サーブのフォルトの種類

サーブの時に注意するフォルトは、『フットフォルト』、『オーバーハンド』、『ラインクロス』などがあります。

フットフォルトとは、サーブを打つときに足が完全に床から離れる、または動いてしまった場合に取られるフォルトです。

フォア側のサーブを打つときに体の動きに合わせて足が動いてしまうことや、バックのサーブで手元に気がとられるあまり片足が地面から離れてしまうケースが考えられますので、くせになる前に足の動きにも注意してサーブの練習をすることが大事です。

『オーバーハンド』は、サーブの打点が腰より上になった場合に取られるフォルトです。

『アバブザウエスト』と『オーバーザウエスト』と呼ばれることもあり、フォア・バックに関わらず、ショートサービスを打つときに取られることが多いフォルトです。

高い位置で打つ方が、ラインギリギリにいいショートサーブを打ちやすいのですが、オーバーハンドにならないように注意することは忘れないようにしましょう。

『ラインクロス』は、サーバー・レシーバー共に足がコートのラインを越えた場合や、ラインを踏んだ場合にとられるフォルトです。

対策として、構える前に立ち位置を確認する癖をつけると、フォルトを気にせずに試合に集中できます。

また、固有の名称はつけられていませんが、『サーブは一連の動作で打つ』という決まりがあるため、サーブの動作に入った後一度動きを止めるだとか、フェイントを入れてしまうとフォルトになります。

バドミントンのルール・基本を理解して練習を重ねれば、自然とフォルトを取られないサーブが打てるように上達していくでしょう。

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