バドミントンの試合で良いサーブが打てないとその後のラリーの主導権を中々握れず、得点に結び付けられません。

ここでは良いサーブとは何かと、また自分の納得がいくサーブが打てるような研究法を説明していきます。


1.バドミントンの試合で良いサーブが打てないときは

そもそも、良いサーブとはどんなサーブなのか考えてみましょう。

単純に高さやコースが良いサーブが、良いサーブといえるのでしょうか?

良いコースに絶妙なサーブを打てたとしても、相手に上手く返されてしまい、その結果得点を失てしまったら良いサーブとはいえないでしょう。

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つまり、良いサーブとは相手レシーバーが返しにくいサーブであり、相手から打ちかえやすいシャトルが返ってきて、その後のラリーを有利にしてくれるようなサーブであるといえます。

相手が垂直に落ちてくるサーブが苦手であれば、たとえ少し距離が短くても低い軌道のサーブに比べればいいサーブになります。

また、相手がショートサーブの対応が下手であれば、ショートサーブこそが良いサーブです。

つまり、相手をしっかりと研究して、相手が苦手なところを的確に着いたサーブが『良いサーブ』である、といえるのです。

バドミントンの試合で良いサーブが打てないと悩んでいる人は、今説明したことを踏まえてサーブレシーブを甘くするためにはどのようなサーブがいいのか、一度自分なりにしっかり考えてみてください。


2.サーブ練習を工夫しよう

バドミントンの試合では、さまざまな相手と試合をすることになります。

相手が変われば苦手なところが変わるため、どんな相手でも苦手な場所をつけるように、さまざまな高さ・コース・速さのサーブを打てるようにならなければなりません。

そのため、サーブ練習では細かく時間(もしくは本数)をきめ、『高さを意識したサーブを打つ』、『常にバック側を狙う』などの目的をもったサーブ練習が上達には効果的です。

バドミントンの試合で良いサーブが打てないという悩みを消すためにも、ぜひこの練習をしてみてください。


3. 試合をみて研究する習慣をつけよう

バドミントンを始めたばかりだと、自分のことに手いっぱいなこともあり、他の人の試合をじっくり見て研究することはないかもしれません。

ですが、バドミントンのスキルを上達させるには、上手い人の打ち方の真似をすることが基本になるので、他の人の試合を見ないというのはとても勿体ない事です。

研究なんてしたことがないという人のために、私がやっている、簡単な研究メモの取り方を紹介します。

まず、とにかく誰でもいいのでバドミントンの試合を見に行って、どんなショットが良かったかをメモしてください。

サーブでも、他のショットでも、とにかく気が付いたことをメモします。

それが上手くできるようになったら、その人はどんなショットが得意そうで、どんなショットが苦手そうか、という情報を今までのメモに書き加えます。

最後に、相手が苦手なショットを打たせるには自分がどんなショットを打てばいいのか想像してメモに書きます。

このメモを見直すと相手の特徴と苦手なところ、対策の要点が纏められます。

このメモを上手く活用して練習を重ねれば、試合で良いサーブが打てないと悩むことがなくなるでしょう。


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